ישראלים רבים שמחפשים עבודה בארה"ב חוששים שלא יוכלו להמשיך את אורח החיים שהיה להם בארץ. בשנים האחרונות חלה עלייה גדולה במודעות של שמירה על אורח חיים בריא. אנשים התחילו לאכול יותר מזון בריא לשתות משקאות טבעיים, לשמור על רמת כולסטרול וסוכר נמוכים וגם על כושר גופני.
ארה"ב היא אם הדרך של רשתות המזון המהיר, כמו שכבר קראתם בדפי האתר, מסיבה זו אזרחי ארה"ב סובלים מבעיות השמנה חמורות ורבים מהם בעלי עודף משקל. עם הזמן החלו האמריקאים להבין את החשיבות של ניהול אורח חיים בריא והרבה מהם נוהגים לעשות ג'וגינג, אימונים בחדרי כושר ופיתוח הגוף.
קצת היסטוריה: בארה"ב נבנה מכון הכושר הראשון בשנת 1820 באוניברסיטת הארוורד. כיום יש בארה"ב המון מכוני כושר הממוקמים באוניברסטאות, בתי ספר, מרכזים קהילתיים, קומפלקסים ועוד. מכוני הכושר בארה"ב יוקרתיים ומפנקים במיוחד והמחירים זולים הרבה יותר ממה שאנחנו מכירים בארץ.
החברות שמעסיקות ישראלים לעבודה בארה"ב דואגות בין היתר גם לתנאי הדיור של העובדים. לרוב הדירות ממוקמות בקומפלקסים שכוללים חדרי כושר, ג'קוזי, בריכה וכל מיני פינוקים נוספים, ככה שלא תצטרכו לרכוש מנוי לחדר כושר. לאלה שמעוניינים באימון נוסף ולצאת קצת מהאוירה העירוניות והרועשת, ההמלצה היא לחפש פארקים בקרבת מקום ולעשות ג'וגינג. זאת חוויה מדהימה בה תוכלו להחשף לנופים קצת שונים, מרחבים פתוחים וירוקים וכך גם לשמור על כושר. אל תדאגו, לא תהיו היחידים שעושים ג'וגינג בפארק, זה דבר מקובל ותתקלו בהרבה אמריקאים שעושים ג'וגינג.